
Workout Season One
TYRUN est une course fitness saisonnière conçue pour l’athlète complet — celui qui n’est pas seulement fort ou rapide, mais les deux. Chaque saison propose un tout nouveau workout : de nouveaux exercices, distances et standards.
Les athlètes se mesurent tout au long de la saison pour atteindre leur meilleur niveau, et à la fin de la dernière course, un champion est couronné dans chaque division.
LA COURSE

Contrairement aux autres, TYRUN évolue.
TYRUN est un nouveau type de course fitness — née en Belgique, conçue pour l’athlète hybride moderne. Nous combinons des machines de cardio (comme la course, le vélo, le rameur, le ski) avec des mouvements de force fonctionnelle (comme les kettlebell swings, lunges, box jumps et carries), le tout intégré dans un format de compétition saisonnier.
La structure reste cohérente, mais les workouts, les distances et les charges évoluent à chaque saison — obligeant les athlètes à s’adapter, se réinventer et se dépasser à nouveau. Le résultat ? Un format de course en constante évolution, axé sur la performance, qui récompense la polyvalence, l’endurance et la détermination.

Choisissez votre division. Maîtrisez votre course.

Mouvements & Règles de Transition

